prsa, jak jinak. zkousel jsem prvnich par minut freestyle, ale v brylich se mi prevalovala voda, coz nedelalo dobre cockam. cas plynul nekonecne pomalu. kdykoli jsem udelal nejaky neobvykly pohyb, snesla se na mne sprcha kreci do nohou.

tratovy rekord o minutu, ale stale bida.

naucit se plavat konecne. zastavily se mi ve vode stopky, neopren na rukavu asi zmackl cudl.

blato v kufru. perfektni orientace v depu, zbyly tam jen jednotky bicyklu

malem sestrelen citlivou ridickou na krizovatce.

na sve pomery hodnotim velmi kladne, ba az nadsene. vyvarovaval jsem se janceni a sily mi vydrzely az do konce. poslednich 5 minut jsem dojizdel vyslovene na relax.

predjel jsem pomerne dost lidi a jen malo predjelo mne.

jednoho soupere jsem tesne pred cilovou carou predjel na brzdach. celkove mi na obratkach a v ostrejsich zatackach prisli souperi hodne priposrani. ztratit 10 sekund na kazde ze 4 otocek jen proto, ze neumim brzdit, to by mi prislo lito.

zlepseni proti lonsku o 15 minut, nadhera

vsechno slo jako na dratkach. trocha sily v nohou by se hodila

trocha doptavani se na cestu, vybeh z depa byl trochu bludiste. a to jsem tam nebyl poprve.
ted uz tam bylo celkem dost bicyklu

cca pulminutu jsem ztratil tim, ze jsem se vracel do pytle pro gely. ale bez nich bych byl ztracen

uz kdyz jsem vybihal z depa a zahlidl jsem na casomire 3:52, byl jsem stastny jak blecha. od prvnich minut mne bolelo bricho, ale to loni taky. jenze ted to po pulhodine neprestalo. tak jsem hopkal v bolestech, ale pit a jist se dalo, takze zadna tragedie. z pocatecniho tempa 5:25/km to ve finale naklesalo na 5:45/km, ale stacilo to na nejrychlejsi triatlonovy pulmaraton a celkovy cas pomerne hluboko pod 6h


kdovi, zaludku neporucis. na 19km jsem predbehl chlapka, ktery zrovna rozjimal, jestli ma vrhnout podruhe nebo ne. takze v porovnani s nim jsem mel jeste pomerne prijemny beh.

vrhani podle mne patri az na full ironmana, na pulce je to vyslovene smula

sezrat meloun a povzbudit dalsich par zavodniku testne pred cilem


dobre to bylo. jestli se budu zlepsovat po pulhodinach, tak nemam vyhrad


opet skvela organizace. 45km cyklo kolecko je prijemne v tom, ze vam elitaci nedaji kolo uz na kole